今日は なんの日

こんにちは、DX営業グループの藤原勝です。

私は毎日のように新聞やネットニュース、雑誌等で「話しのネタ」を探しています。

ちなみに本日2月16日は「寒天の日」だそうです。

2005年にNHKのテレビ番組で寒天が特集されたのを機に、寒天ブームとなったことにちなんで、放送日となった2月16日が記念日に制定されたとのことでした。

ちなみに寒天は、下記のような効果が期待できるとのことでした。

・食物繊維が約80％以上と豊富

・お腹にたまりやすい

・血糖値の上昇を緩やかにする

・血圧を下げる効果も期待できる

また、食べ合わせや食べ方によってはダイエットや健康面での効果が期待できる食物だそうです。

私もカロリー表記がすごく気になるよう年頃になりました。

あの手この手で自分なりに健康に取り組んでいきたいと思います。

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